সোমবার, ১৭ নভেম্বর ২০২৫
| ৩ অগ্রহায়ণ ১৪৩২
হার্ট অ্যাটাকের পর ভিটামিন–ডি৩ সঠিক মাত্রায় বজায় রাখা দ্বিতীয়বার হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি প্রায় ৫০ শতাংশ কমাতে পারে। নতুন গবেষণায় এমন গুরুত্বপূর্ণ তথ্য উঠে এসেছে।
প্রযুক্তিচালিত বিশ্বে আমাদের অনেকের বেশিরভাগ সময় ডেস্কে বসে কাটাতে হয়। যদিও এই বসে থাকা জীবনধারা আমাদের ক্যারিয়ারের জন্য একটি প্রয়োজনীয়তা। তবে এটি আমাদের স্বাস্থ্যের উপর ক্ষতিকারক প্রভাব ফেলতে পারে।
